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  • 04/11/2014

    Artroscopia é técnica pouco invasiva para lesões de ATM, joelhos e ombros

    Muitas vezes, uma dor de cabeça constante que não se sabe direito de onde vem, e não é sinusite, enxaqueca nem labirintite, pode ser problema na mandíbula, na ATM. Para resolver esse caso, existe uma técnica não tão invasiva que pode aliviar as dores: a artroscopia, que nada mais é que um procedimento por videolaparoscopia. Esse método olha dentro de articulações, ligamentos, tendões e cartilagens, e torna a recuperação mais rápida e menos dolorosa. Na artroscopia, são feitos dois ...

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  • 03/11/2014

    Check-up: o que é e quando fazê-lo

    A maioria das pessoas acredita que fazer um check-up é apenas se submeter a uma bateria de exames laboratoriais e de imagem. Por mais sofisticados, caros e precisos que sejam, os exames fazem parte do check-up, mas não são o check-up em si. O check-up é uma avaliação da saúde do indivíduo de acordo com o sexo e a idade e a relação dele com hábitos, antecedentes e características individuais, familiares, ambientais e profissionais. Trata-se de uma avaliação médica ...

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  • 31/10/2014

    Agora estamos atendendo ao convênio Gama Saúde!

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  • 30/10/2014

    Você sente dor nas costas? Entenda as causas e veja como evitar e tratar

    Uma das causas mais comuns de dor são os erros de postura - por isso, uma das dúvidas do médico durante a consulta é exatamente essa, se o paciente tem erros posturais ao longo do dia. Além disso, é importante que o médico saiba também se o paciente é sedentário ou se tem pessoas na família com dores, como explicou o neurocirurgião. Antes de direcionar o tratamento, ele avalia também a dor e verifica, por exemplo, se ela é ...

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  • 27/10/2014

    Possíveis causas de uma fratura óssea

    Quais são as principais causas de uma fratura óssea? Os traumatismos que incidem sobre os ossos com forças superiores a sua capacidade de deformação são as causas mais frequentes de fraturas. Isso acontece, sobretudo, em quedas, pancadas e acidentes, mas há também fraturas que ocorrem devido a impactos mínimos ou até espontaneamente, chamadas fraturas patológicas, as quais se devem a um anormal enfraquecimento dos ossos, devido à osteoporose ou a tumores ósseos.   Fonte: ...

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  • 23/10/2014

    Dicas para manter a boa postura ao dormir

    Rochester, EUA - A maioria das pessoas sabe que a postura é importante, mas ela não se aplica apenas para sentar-se ou ficar de pé. Os músculos e ligamentos das costas relaxam e se curam quando estamos dormindo. O Centro Médico da Universidade de Rochester, nos Estados Unidos, dá uma série de dicas evitar lesões, prestando atenção na forma como dormimos, além de como escolher colchão e travesseiros adequados. Escolher o colchão. Pouca pesquisa científica existe sobre qual é o ...

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  • 21/10/2014

    Traumatismos Ósseos, Musculares e Articulares

    A maioria das distensões musculares pode receber cuidados em casa mesmo, inclusive músculos machucados. Caso a criança machuque uma articulação (tornozelo, cotovelo ou quadril), a maioria das vezes não é nada sério. Os ossos machucados precisam de atenção médica. As lesões que deformam os ligamentos (contusões) também precisam de atenção médica. Que cuidados devem ser tomados se houver estiramento muscular? Estes são meios que podem ajudar: - Faça massagem nos músculos doloridos com gelo de 20 a 30 minutos. ...

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  • 20/10/2014

    Veja dicas para relaxar depois de um dia cansativo de trabalho

    Depois de um dia exaustivo de trabalho todo mundo procura uma maneira imediata de relaxamento. Nem sempre deitar no sofá e jantar de frente para a televisão é a melhor opção. Confira algumas dicas de como relaxar depois de um dia cheio: Faça um escalda pés. Coloque os pés em uma bacia com água morna até a altura do tornozelo. Você  pode misturar na água o que for de sua preferência a dica é usar sais de banho, óleos perfumados ...

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  • 13/10/2014

    Como evitar as dores nas costas?

    A dor nas costas geralmente é causada por estresse e má postura. Algumas das formas de evitar a dor nas costas são manter uma boa postura ao caminhar, sentar-se, dormir, e praticar exercícios físicos regularmente. Outras formas são: Manter ou aumentar a flexibilidade dos músculos das costas, e de todo corpo através de exercícios físicos; Emagrecer se estiver acima do peso ideal; Fazer exercícios como andar de bicicleta, esteira, pilates ou qualquer outra atividade física que goste no mínimo 3 vezes ...

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  • 09/10/2014

    Especialistas dão dicas de cuidados com os pés e a postura ao caminhar

    Você já reparou na maneira que pisa ao caminhar? E a postura, como fica? No Bem Estar, o ortopedista Moisés Cohen e a fisioterapeuta Laura Proença alertaram que é importante prestar atenção ao jeito de andar e à forma de carregar bolsas e mochilas ao longo do dia, como uma maneira de evitar dores e até lesões maiores. Para começar, os especialistas falaram sobre a parte do corpo que sustenta a caminhada, que são os pés - segundo a ...

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